オアシスサウナアスティル2026最新ガイド！料金・口コミ・設備と使い方を徹底解説

新橋駅から徒歩1分。仕事帰りや出張の合間に、本格的なサウナとお風呂、食事、休憩まで楽しめる施設として知られるのが「オアシスサウナ アスティル」です。東京都港区新橋のアスティル新橋ビル3・4階にあり、ドライサウナや低温スチームサウナ、特徴的な自動ロウリュ「ウォーターセレモニー」、レストランなどを備えています。

2026年11月現在、公式サイトでは営業時間を12時から翌朝10時までと案内しており、90分・3時間・5時間・フリータイムなど、滞在目的に合わせた料金コースを選べます。男性専用施設であることや、タオル・館内着・アメニティが用意されていることも、初めて訪れる前に知っておきたいポイントです。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

- 施設の特徴： 新橋駅徒歩1分の男性専用サウナ。ドライサウナとテルマリウム（低温スチームサウナ）を楽しめる。
- 料金： 90分1,980円、3時間2,680円、5時間3,480円。条件に合えば5時間2,680円のサービス料金も利用できる。
- 営業時間： 12:00～翌10:00。最終受付は翌9:00。
- 手ぶら利用： タオル・館内着・基本的なアメニティが用意されている。
- 口コミ・評判： ウォーターセレモニー、水風呂、テルマベッド、駅からの近さが主な魅力。
- 注意点： 男性専用で、タトゥーのある人や18歳未満の人などには利用制限がある。

【施設概要】オアシスサウナアスティルはどんな施設？2026年の最新情報

オアシスサウナ アスティルは、単に汗を流すだけのサウナ施設ではありません。浴室、休憩スペース、ボディケア、レストランを一つの建物内で利用できる、都市型の総合リラクゼーション施設です。

運営するのは株式会社メビウス。所在地は東京都港区新橋3丁目12番3号、アスティル新橋ビルの3・4階です。

公式の施設案内によると、3階には受付、ロッカー、ボディケア、レストランなどがあり、4階には浴室、ドライサウナ、テルマリウム、デラックスルームが配置されています。

2026年11月時点の基本情報

2026年11月の公式トップページには、冬季限定の一人鍋や、入浴と宴会を組み合わせた忘新年会プランも掲載されています。サウナだけでなく、館内で食事を楽しむ利用方法にも力を入れていることが分かります。

アスティルの特徴は駅近と館内完結型の利便性

新橋はオフィスや飲食店が集まるエリアです。仕事終わりに立ち寄りたい人にとって、駅から徒歩1分という立地は大きなメリットになります。

さらに、サウナに入った後に外へ出て飲食店を探す必要がありません。館内のレストランで食事を済ませ、休憩スペースでゆっくり過ごせます。

このような施設構成は、長時間の滞在だけでなく、短時間のリフレッシュにも適しています。

【料金一覧】90分・3時間・5時間・フリータイムはどれがお得？

オアシスサウナ アスティルの料金は、滞在時間と入館する曜日によって変わります。

2026年の公式料金案内では、通常の時間制コースに加えて、フリータイムコースや早朝コース、サービス料金が設定されています。

2026年最新の料金比較

※料金は公式料金案内に掲載された税込価格です。

90分コースは短時間のリフレッシュ向け

90分1,980円のコースは、仕事の合間や帰宅前にサウナを楽しみたい人に向いています。

サウナ、水風呂、休憩を組み合わせて短時間で過ごすなら、比較的利用しやすい料金設定です。

ただし、食事やボディケアまで楽しみたい場合は、90分では慌ただしくなる可能性があります。

3時間コースは初めての利用にもおすすめ

3時間2,680円なら、サウナを複数セット楽しんだ後に、浴室や休憩スペースでゆっくり過ごせます。

初回訪問では施設内の移動や設備の確認にも時間がかかるため、余裕を持った滞在を考えるなら3時間コースが候補になります。

5時間コースはサウナと食事を楽しみたい人向け

通常料金は3,480円です。

サウナを楽しみ、レストランで食事をして、リクライニングシートで休むという過ごし方に適しています。

特に仕事終わりに立ち寄り、夜までゆっくりしたい人にとって使いやすいコースです。

アスティルタイム・サービス料金は2,680円

注目したいのが、5時間コースを通常3,480円から2,680円で利用できるサービス料金です。

公式料金ページでは、次のように曜日別の受付時間が案内されています。

- 日曜・祝日・月曜・火曜：12:00～20:59に入館
- 水曜・木曜・金曜・土曜：17:00～20:59に入館

対象時間内に入館すると、その時刻から5時間を2,680円で利用できます。

なお、公式のおすすめの過ごし方ページでは「アスティルタイム」を17時から21時までと紹介していますが、料金ページには曜日別の詳細条件が掲載されています。実際に利用する際は、料金ページの条件を優先して確認すると安心です。

フリータイムコースは長時間滞在に便利

フリータイムコースは、翌朝10時まで利用できるプランです。

料金は曜日によって異なり、日曜・祝日・月曜・火曜は4,980円、水曜から土曜は5,480円となっています。

仕事帰りから翌朝まで過ごしたい人や、時間を気にせずサウナと食事を楽しみたい人に向いています。

また、フリータイムコースにデラックスシートを組み合わせると、一時外出も可能です。

支払い方法と追加料金

公式案内に掲載されている支払い方法は以下のとおりです。

- 現金
- クレジットカード（VISA・JCB・Dinersなど）
- 交通系電子マネー（Suicaなど）
- PayPay

デラックスシートの利用料金は、入館コース料金に加えて平日・土曜が1,380円、日曜・祝日が780円です。

また、フリータイムコースには2,000円のQUOカード付きオプションもあります。

料金だけで判断するのではなく、滞在時間、休憩設備、食事の有無を合わせて考えると、自分に合ったコースを選びやすくなります。

【サウナ・浴室】ドライサウナとミストサウナ、名物ウォーターセレモニーの魅力

アスティルの浴室で注目したいのは、ドライサウナと低温スチームサウナという異なるタイプのサウナを楽しめる点です。

特に、独自の演出を取り入れたウォーターセレモニーは、施設の特徴を語るうえで欠かせません。

ドライサウナ：自動ロウリュのウォーターセレモニー

ドライサウナには、自動ロウリュ装置が設置されています。

公式施設案内によると、約15分に1回、水がサウナストーブに落ちる仕組みです。

水が蒸発することで蒸気と熱気が発生し、サウナ室内の湿度や体感温度に変化をもたらします。

この演出が「ウォーターセレモニー」と呼ばれています。

単に高温のサウナ室で汗を流すだけではなく、光のパフォーマンスと自動ロウリュを組み合わせていることが特徴です。

テルマリウム：低温スチームサウナ

もう一つの設備が、テルマリウムです。

一般的なミストサウナに近い低温スチームサウナで、古代ローマの浴場スタイルをイメージして設計されています。

公式案内では、蒸気と輻射熱を利用して心地よく汗を流せる設備として紹介されています。

高温のドライサウナが苦手な人や、じっくり身体を温めたい人にとって選択肢になるでしょう。

水風呂：青くライトアップされた滝状の演出

サウナの後に利用したいのが水風呂です。

公式施設案内では、青くライトアップされた石組みから冷水が流れ落ちる構造が紹介されています。

水が流れ落ちる視覚的な演出もあり、一般的な四角い水風呂とは異なる雰囲気を楽しめます。

サウナイキタイの利用者投稿でも、水風呂の流れ落ちる水や浴室全体の雰囲気を評価する感想が見られます。

テルマベッド：アスティルならではの休憩設備

アスティルの特徴として、テルマベッドも見逃せません。

サウナ、水風呂の後に横になって休める設備で、一般的な椅子とは違った姿勢で身体を休ませられます。

ほかにもフットバスやミルキーバスなどの浴室設備が用意されています。

ミルキーバスは微細な泡を利用した浴槽で、通常の湯船とは異なる肌触りを楽しめるのが特徴です。

サウナだけでなく、浴室全体でリラックスできる構成になっています。

【手ぶら利用・館内設備】レストランや休憩スペースも充実

初めてサウナ施設を利用する人が気になるのが、タオルや着替えを持っていく必要があるかどうかです。

アスティルは基本的な備品がそろっており、手ぶらで利用しやすい施設です。

タオル・館内着・アメニティは用意されている

公式の施設案内では、館内着やタオル類、基本的なアメニティの貸し出しが紹介されています。

主な備品は次のとおりです。

- バスタオル
- フェイスタオル
- 館内着
- シャンプー・ボディソープ
- カミソリ
- 歯ブラシ
- 洗顔料
- 化粧水・乳液
- ドライヤー
- ヘアスタイリング用品

フェイスタオルは自由に利用でき、各ロッカーにはバスタオルが用意されています。

バスタオルは2枚目以降310円です。

館内着はガウンタイプとカジュアルタイプから選べる案内もあります。

仕事帰りに突然サウナへ行きたくなった場合でも、タオルや着替えを一式持ち歩く必要がないのは便利です。

休憩スペースは無料と有料の2種類

サウナ後に長く過ごしたい人には、休憩スペースも重要です。

アスティルには無料で利用できるフリースペースがあり、テレビ付きリクライニングシートで休めます。

新聞・雑誌・電子コミックなどのコンテンツも用意されています。

さらに、指定席タイプのデラックスシートもあります。

こちらはパーソナルモニターや携帯充電器を備えた有料スペースです。

周囲の利用者を気にせず、自分の席を確保して休みたい場合に向いています。

ただし、カプセルホテルや完全個室の宿泊設備とは異なります。

公式FAQでも、カプセルや個室はなく、リクライニングシートで休む形式と説明されています。

レストランは平日・土曜なら翌3時まで営業

館内3階にはレストランがあります。

サウナの後に食事をしたい人や、仕事帰りにお酒と料理を楽しみたい人に便利な設備です。

公式レストラン案内による営業時間は以下のとおりです。

また、朝7時からは個数限定のおむすびを無料セルフサービスで提供しています。数量限定のため、品切れになる場合があります。

2026年11月の公式最新情報では、5種類の出汁から選べる一人鍋も期間限定で案内されています。

サウナ後の食事まで館内で完結できるのは、アスティルの使い勝手を高めているポイントです。

ボディケア・アカスリなども利用可能

館内にはサウナや浴室以外にも、ボディケア、フットケア、エステ、タイ古式、アカスリなどのサービスがあります。

酸素ボックスも設置されており、マッサージチェアと組み合わせた利用メニューも案内されています。

こうした設備があるため、短時間のサウナ利用から長時間のリラクゼーションまで、幅広い過ごし方ができます。

【口コミ・評判】アスティルは本当におすすめ？利用者の評価を検証

オアシスサウナ アスティルの口コミを確認すると、評価されているポイントは大きく分けて、サウナ設備、休憩環境、立地、館内サービスです。

一方、サウナの温度感や施設内の静かさについては、好みが分かれる部分もあります。

良い口コミで目立つのは水風呂とテルマベッド

サウナイキタイの利用者投稿では、次のようなポイントが評価されています。

- ウォーターセレモニーによる自動ロウリュが楽しめる
- 水風呂の滝のような水の流れが印象的
- テルマベッドで横になって休める
- サウナと水風呂、休憩スペースの移動がしやすい
- レストランやボディケアも利用できる

特にテルマベッドは、一般的なサウナ施設の休憩椅子とは異なる設備として評価されています。

水風呂から休憩スペースまでの移動がスムーズで、サウナを繰り返し楽しみやすいという感想もあります。

気になる口コミはサウナの温度感や館内の会話

一方、利用者の感想には、ドライサウナの温度が少し物足りないという意見もあります。

高温のサウナで一気に発汗したい人にとっては、体感がマイルドに感じられる場合があります。

また、混雑時やグループ利用が多い時間帯には、休憩スペースや共用エリアの話し声が気になるという投稿も見られます。

サウナ室の静けさを最優先する人は、訪問時間を工夫した方が満足しやすいでしょう。

口コミ・評判から分かるメリットと注意点

口コミを総合すると、アスティルはサウナ単体の熱さだけで評価するより、浴室・休憩・食事を含めた総合的な使いやすさに魅力がある施設です。

新橋のサウナとしておすすめできる人

特に相性が良いのは、次のような人です。

- 新橋周辺で仕事をしている人
- 駅から近いサウナを探している人
- ドライサウナとスチームサウナを両方楽しみたい人
- サウナ後に食事や休憩もしたい人
- 手ぶらで利用できる施設を探している人
- 長時間滞在できるサウナを探している人

反対に、屋外での外気浴を最優先する人、完全個室で休みたい人、非常に高温のサウナを求める人は、ほかの施設との比較もおすすめです。

【アクセス・利用条件】初めて訪れる前に確認したい注意点

オアシスサウナ アスティルは、JR新橋駅の烏森口から徒歩1分の場所にあります。

所在地は東京都港区新橋3-12-3、アスティル新橋ビルの3・4階です。

電車でのアクセス

JR新橋駅の烏森口を出て徒歩1分です。

銀座線や都営浅草線の新橋駅からもアクセスできる立地で、周辺には飲食店やオフィスが集まっています。

羽田空港からは、公式アクセス案内で京急本線エアポート急行を利用するルートも紹介されています。

専用駐車場はありません。車で訪れる場合は周辺のコインパーキングなどを利用する必要があります。

営業時間と清掃時間に注意

通常営業時間は12:00～翌10:00です。

ただし、翌10:00から12:00までは清掃時間となるため、施設を利用できません。

また、公式FAQによると浴場の利用は清掃の都合で翌9:30までです。

営業時間の終了時刻と浴場の利用終了時刻は同じではないため、早朝利用では注意してください。

男性専用施設のため女性は通常利用できない

アスティルは男性専用のサウナ施設です。

そのため、通常営業時に女性が浴室やサウナを利用することはできません。

女性向けの利用機会については、臨時イベントなどの公式告知がある場合に限り、その内容と条件を確認する必要があります。

入館できないケースもある

公式料金案内では、次のような利用制限が設けられています。

- 18歳未満の人
- 入れ墨・タトゥーがある人
- タトゥーペイントやシールを使用している人
- 暴力団関係者
- 泥酔している人

また、館内が満員でロッカーに空きがない場合は、入館できないことがあります。

予約は原則として受け付けておらず、直接来館して利用する形式です。混雑状況は電話で問い合わせできます。

初めて利用する場合は、入館前に公式案内を確認しておくと安心です。

【プロの結論】アスティルを満喫するためのおすすめ利用方法

アスティルを上手に利用するには、訪問する時間と選ぶコースを合わせることが大切です。

仕事帰りならサービス料金を活用

平日夕方から利用するなら、5時間2,680円のサービス料金が魅力です。

対象曜日と受付時間を確認してから入館すれば、通常料金より800円安く5時間滞在できます。

サウナだけでなく、レストランでの食事まで楽しみたい人にも向いています。

初めてなら3時間コースから試す

初回訪問では、施設の構造やサウナの特徴を確認する時間が必要です。

3時間2,680円なら、ドライサウナ、テルマリウム、水風呂、休憩スペースを一通り体験しやすいでしょう。

自分に合う施設だと感じたら、次回以降に5時間コースやフリータイムを検討する方法もあります。

休日にゆっくりするならフリータイム

時間を気にせず過ごしたい場合は、フリータイムコースがおすすめです。

サウナ、食事、休憩、ボディケアを組み合わせれば、館内で一日を過ごすこともできます。

デラックスシートを追加すれば、指定席でゆっくり休めるうえ、条件を満たせば途中外出も可能です。

アスティルの価値はサウナ以外にもある

アスティルの魅力は、ドライサウナのロウリュやテルマリウムだけではありません。

駅からの近さ、タオルや館内着の用意、浴室設備、休憩環境、レストランが一つにまとまっていることが大きな特徴です。

サウナの温度や外気浴だけを基準にすると、ほかの施設の方が合う人もいるでしょう。

しかし、仕事帰りに立ち寄り、入浴から食事、休憩までを一か所で済ませたい人にとっては、利便性の高い選択肢になります。

【オアシスサウナアスティル】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：オアシスサウナアスティルの料金はいくらですか？

A1：2026年の公式料金では、90分1,980円、3時間2,680円、5時間3,480円です。サービス料金の対象時間に入館すれば、5時間2,680円で利用できます。

Q2：営業時間は何時から何時までですか？

A2：12:00～翌10:00です。最終受付は翌9:00で、浴場は清掃のため翌9:30までの利用となります。

Q3：女性も利用できますか？

A3：通常営業は男性専用です。女性の通常利用はできません。

Q4：タオルや館内着は持参する必要がありますか？

A4：基本的に必要ありません。バスタオル、フェイスタオル、館内着、シャンプー、歯ブラシなどが用意されています。

Q5：ミストサウナはありますか？

A5：公式施設案内では、テルマリウムという低温スチームサウナが紹介されています。ドライサウナとは異なる蒸気と輻射熱を利用した設備です。

Q6：ウォーターセレモニーとは何ですか？

A6：ドライサウナに設置された自動ロウリュ装置による演出です。公式案内では約15分に1回、水がストーブに落ちて蒸気と熱気を発生させる仕組みと説明されています。

Q7：宿泊や仮眠はできますか？

A7：カプセルホテルや個室はありません。無料のリクライニングシートや有料デラックスシートで休憩できます。宿泊施設とは異なるため、翌朝まで過ごす場合は休憩環境を理解したうえで利用しましょう。

Q8：予約は必要ですか？

A8：通常のサウナ利用は予約制ではなく、直接来館する形式です。混雑状況は電話で問い合わせできます。

Q9：レストランだけでも利用できますか？

A9：レストランの利用条件については、来店前に施設へ確認するのがおすすめです。サウナ利用者向けの館内レストランとして、料理や飲み物を提供しています。

まとめ：2026年も新橋でサウナを楽しむならアスティルは有力候補

オアシスサウナ アスティルは、新橋駅徒歩1分という利便性に加え、ドライサウナ、テルマリウム、ウォーターセレモニー、水風呂、テルマベッドなどを備えた男性専用サウナです。

料金は90分1,980円から。5時間2,680円のサービス料金や、4,980円・5,480円のフリータイムコースなど、利用目的に合わせて選べます。

タオルや館内着、基本的なアメニティがそろっているため、手ぶらで立ち寄りやすい点も魅力です。

さらに、レストランやリクライニングシート、ボディケアなど、サウナ以外の設備も充実しています。

一方、男性専用であること、タトゥーなどの入館制限があること、カプセルホテルではないことは、事前に理解しておきたいポイントです。

仕事帰りに短時間でリフレッシュしたいなら90分コース、ゆっくり楽しみたいなら5時間コース、休日を館内で過ごしたいならフリータイムコース。

自分の滞在目的に合わせて料金を選ぶことが、アスティルを満喫する一番の方法です。

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